Szlaki rowerowe w Polsce – co musimy o nich wiedzieć?


Spędzanie czasu w aktywny sposób przynosi wiele korzyści, od lepszego samopoczucia przez zwiększenie kondycji i sprawności organizmu, aż po zwiększoną odporność oraz zdrowie. Wycieczki rowerowe wydają się dużo lepszym pomysłem od korzystania z rowerku stacjonarnego…

Czytaj dalej...

Bieg górski – wskazówki dla początkujących


Bieganie w górach choć jest bardziej wymagające niż w terenie płaskim, to jednak przemierzanie szlaków wiąże się z możliwością czerpania dodatkowej przyjemności z treningu wśród pięknych widoków, gdzie można oddychać świeżym powietrzem. Nie będzie on…

Czytaj dalej...

Dziecko na nartach – czy warto zapisać je do szkółki narciarskiej?


Szukasz idealnego sportu zimowego dla swojego dziecka? Powinieneś zatem rozważyć jazdę na nartach. To świetny sport dla najmłodszych – naukę mogą zacząć już nawet w wieku 3-4 lat! Musisz jednak wiedzieć, że nauka jazdy na…

Czytaj dalej...

Góry Izerskie – górska przygoda dla każdego


Góry Izerskie są doskonałe na każdym etapie przygody z górskimi wycieczkami. Znajdziecie tam zarówno łatwe trasy na niedzielny spacer, jak i te wymagające trochę kondycji. Warto się tam wybrać. Góry Izerskie – górska przygoda dla…

Czytaj dalej...

Jakie korzyści niosą w sobie wycieczki szkolne?


Nie wszystkie dzieci jeżdżą na wycieczki szkolne, a szkoda, ponieważ niosą one w sobie mnóstwo korzyści. Co gorsza, nie zawsze rezygnacja z wycieczki jest wynikiem problemów finansowych rodziców. Sprawdzamy, co przemawia za wycieczkami szkolnymi. Nie…

Czytaj dalej...

Jaka czołówka w góry? Zabierz ze sobą latarkę i zwiększ swoje bezpieczeństwo!


Po wieczornym niebie gnają kłęby granatowo-sinych chmur. Pędzone zachodnim wiatrem szybko przesłaniają gwiazdy i księżyc. Robi się ciemno. Wąska ścieżka na szczycie parowu rozpływa się w mroku. Przystaję i zrzucam plecak na drobny żwir. Gdy…

Czytaj dalej...

Seksowna bielizna na wyjazd we dwoje


Lato to nie tylko musi być czas spędzony razem z całą rodziną. Warto pamiętać także o tym, żeby wakacje wykorzystać także na wyjazd tylko we dwoje. Taki urlop przyniesie ukojenie zmęczonej psychice i pozwoli nacieszyć…

Czytaj dalej...

Na co zwrócić uwagę kupując torbę wakacyjną?


Każda osoba lubiąca podróżować, będzie potrzebować odpowiedniej torby, aby móc zabrać ze sobą wszystkie potrzebne rzeczy i komfortowo je przetransportować. Dobrze spakowany bagaż to podstawa i to niezależnie od tego, czy ktoś wybiera się w…

Czytaj dalej...