Jak ubrać się w góry? Kompletujemy strój na wędrówkę górską

Odpowiedni strój w góry to podstawa, jeśli chodzi o przyjemne i bezpieczne doświadczenie podczas wędrówek górskich. Góry charakteryzują się zmienną pogodą i wymagającym terenem, dlatego warto zwrócić uwagę na kilka istotnych aspektów, gdy planujemy kompletować swój strój na górską przygodę. W tym artykule omówimy kluczowe elementy odpowiedniego stroju w góry, abyś mógł cieszyć się każdym krokiem w trakcie górskich wycieczek.

Buty trekkingowe – fundament dla Twojej wyprawy

Po pierwsze – odpowiednie buty! To absolutna konieczność podczas wędrówek górskich. Bez wygodnych i stabilnie trzymających stopę butów ani rusz. Wybierz buty trekkingowe, które zapewnią Ci stabilność, przyczepność i ochronę dla Twoich stóp. Dlaczego to takie ważne? Górskie szlaki potrafią zaskakiwać różnorodnością terenu. Buty trekkingowe są najlepszym rozwiązaniem na różnego typu nierówności ścieżek górskich, złą przyczepność i pochyłość terenu. Każdy dobrze wyposażony sklep sportowy posiada w swojej ofercie buty trekkingowe. Dobrze dopasowane buty z solidną podeszwą zapobiegną otarciom i zwiększą Twoje bezpieczeństwo na trudnym terenie.

Wygodna i przewiewna odzież – ciesz się komfortem podczas wędrówek

Gdy zaplanujesz wyprawę w góry, zwróć uwagę na wygodną odzież. Wybieraj materiały przewiewne, które odprowadzają wilgoć z ciała i zapewniają komfort termiczny. Materiały syntetyczne, takie jak poliester i nylon, są często stosowane w odzieży outdoorowej, ponieważ są lekkie, schną szybko i zapewniają oddychalność.

Odzież termiczna – przygotuj się na zmienne warunki atmosferyczne

Góry słyną z nagłych zmian pogody, więc warto mieć ze sobą odzież termiczną. Warstwa izolacyjna, taka jak polar czy kurtka puchowa, pozwoli Ci utrzymać odpowiednią temperaturę ciała, szczególnie gdy temperatura spada. Możesz również rozważyć noszenie cienkiej warstwy pod kurtką przeciwdeszczową, aby zapewnić dodatkową ochronę przed wiatrem.

Ubiór „na cebulkę” – dostosuj się do zmieniających się warunków

Użyj zasady ubioru „na cebulkę”, czyli noszenia kilku warstw odzieży, które można zdjąć lub założyć w zależności od panujących warunków. Ta elastyczność pozwoli Ci lepiej kontrolować komfort termiczny w trakcie wędrówki. Możesz zacząć od lekkiej odzieży na pierwszą warstwę, takiej jak bielizna termoaktywna, a następnie dodać warstwę izolacyjną i kurtkę. 

Przed wędrówką warto też zaopatrzyć się w inne potrzebne rzeczy z kategorii turystyka – akcesoria turystyczne, takie jak plecak w góry, namiot, śpiwór czy kijki trekkingowe.